Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 30 g Sonnenblumenöl
- 20 g brauner Zucker
- 1 Mango, reif (ca. 200 g Fruchtfleisch), in Stücken
- 80 g Multivitaminsaft
- 20 g Weißweinessig
- 3 - 4 Spritzer Chilisauce, rot, z.B. Tabasco, nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 729 kJ / 174 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 20 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Orangendressing
5min
Wildkräutersalat mit Himbeer-Walnuss-Dressing
15min
Caesar-Salat-Dressing (eifrei)
10 min
Himbeer-Dressing
20min
Limetten-Chili-Butter
10 min
Joghurt-Ingwer-Dressing
10 min
Espressodressing
5min
Süß-saure Marinade für Gemüse
10 min
Ingwer-Chili-Dressing
5min
Cranberry-Dressing
5min
Mango-Avocado-Salsa
15min
Avocadodressing
10 min