Cihazlar ve Aksesuarlar
Ensalada de verduras troceadas
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 raciones
Malzemeler
-
500 g de verduras y frutas variadas (por ej. 50 g de apio nabo, 100 g de remolacha, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), cortadas en trozos según sea necesario
-
20 g de aceite
-
20 g de zumo de limón20 g de vinagre
-
1 cucharadita de sal de hierbas1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de miel½ cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
1 g
Kalori
410 kJ /
98 kcal
Yağ
5 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
11 g
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