Cihazlar ve Aksesuarlar
Ensalada de verduras troceadas
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 raciones
Malzemeler
-
500 g de verduras y frutas variadas (por ej. 50 g de apio nabo, 100 g de remolacha, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), cortadas en trozos según sea necesario
-
20 g de aceite
-
20 g de zumo de limón20 g de vinagre
-
1 cucharadita de sal de hierbas1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de miel½ cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
1 g
Kalori
410 kJ /
98 kcal
Yağ
5 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cocina fácil y saludable
151 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Smoothie
5 dk
Flan
5sa 30 dk
Menú: Sopa de verduras con pasta. Paleta de cerdo rellena y verduras. Pudins y muffins
1sa 40 dk
Menú: Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1sa
Helado de frutas
5 dk
Tortitas de patata
45 dk
Verduras rellenas
1sa 20 dk
Arroz amarillo con pollo
40 dk
Huevos cocidos
20 dk
Coliflor con bechamel
55 dk
Ensalada de quinoa con verduras
30 dk
Sorbete de fruta congelada
5 dk