Cihazlar ve Aksesuarlar
Ensalada de verduras troceadas
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 raciones
Malzemeler
-
500 g de verduras y frutas variadas (por ej. 50 g de apio nabo, 100 g de remolacha, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), cortadas en trozos según sea necesario
-
20 g de aceite
-
20 g de zumo de limón20 g de vinagre
-
1 cucharadita de sal de hierbas1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de miel½ cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
1 g
Kalori
410 kJ /
98 kcal
Yağ
5 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cocina fácil y saludable
151 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Limonada
5 dk
Licuado de papaya y naranja
5 dk
Merluza con patatas y salsa de tomate
50 dk
Flan
5sa 30 dk
Menú: Sopa de verduras con pasta. Paleta de cerdo rellena y verduras. Pudins y muffins
1sa 40 dk
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45 dk
Arroz amarillo con pollo
40 dk
Minestrone
45 dk
Sirope de chocolate
20 dk
Batido de fresas
5 dk
Smoothie
5 dk
Jugo detox de manzana y pera
10 dk