Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 oz granola, ancient grain
- ½ apple, quartered
- 1 oz coconut flakes
- 1 oz dried cherries, unsweetened
- 1 oz banana chips or 1 oz freeze-dried banana (isteğe bağlı)
- yogurt, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 971 kJ / 232 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Beginner's Fruity Green Smoothie
10p
Fruit Smoothie
5 λεπτ.
Kid-Size Pizzas
1sa 20 dk
Orange Honey Yogurt Drink
11 godz. 30 min
Chocolate Puffed Cereal Bites
20min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10p
Vampire Juice
20min
Fruit Juice
10p
Digestive Bliss
5 λεπτ.
Steamed Red Bean Rice Cake
1sa 10 dk
Confectioners Sugar
5 λεπτ.
Caramel Monster Mud Dip
15 dk