Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
60
g Erythrit
veya 60 g Xylit - 2 Streifen Orangenschale, unbehandelt (à 1 x 4 cm), dünn abgeschält
- ½ Vanilleschote, in Stücken
- 3 Eiweiß
- 500 g Magerquark
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 433 kJ / 104 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Stracciatella-Quark
15 Min
Vanille-Protein-Quark
10 Min
Quarkmousse mit Früchten der Saison
2h 20 min
Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt
45 Min
Zitronen-Quark-Creme
40 Min
Mango-Kokos-Joghurt
10 Min
Mango-Kokos-Mousse
4 Std. 35 Min
Erdbeer-Zitronen-Mousse
8 Std. 15 Min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15 Min
Zitronen-Joghurt-Swirl
1 Std.
Protein-Cookies
30 min
Joghurt-Panna Cotta (zuckerfrei)
2h 20 min