Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g Wasser, davon 500 g heiß
- 1 TL Zucker
- 1 Pck. Trockenhefe
- 100 g Joghurt, 3,5% Fett
- 10 g Apfelessig
- 1 Ei
- 70 g Proteinpulver, geschmacksneutral
- 60 g Kokosmehl
- 40 g Flohsamenschalen
- 2 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- 3 TL Natron
- grobes Salz zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 495 kJ / 118 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Eiweißbrot
1 Std. 30 Min
Leinsamenbrot
2 godz. 30 min
Frühstückskuchen
35 Min
Low Carb Mandel-Cracker
40 Min
Low Carb Knäckebrot
3h
Low Carb Zucchini-Brot
1 Std. 30 Min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 Std.
Käsebrötchen
1 Std.
Quark-Eiweißbrot
1 Std.
Protein-Cookies
30 Min
Low-Carb-Brötchen
1 Std.