Ana içeriğe geç Arama
Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen
2.2 214 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
5 Stück
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser davon 500 g heiß
    600 g
  • Zucker
    1 TL
  • Trockenhefe
    1 Pck.
  • Joghurt, 3,5% Fett
    100 g
  • Apfelessig
    10 g
  • Ei
    1
  • Proteinpulver, geschmacksneutral
    70 g
  • Kokosmehl
    60 g
  • Flohsamenschalen
    40 g
  • Backpulver
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Natron
    3 TL
  • grobes Salz zum Bestreuen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 16 g
Kalori 495 kJ / 118 kcal
Yağ 3 g
Lif 7 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Intervallfasten 40 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mandel-Cheesecake-Shake

4.2(34)

5 dk

Low Carb Mandel-Cracker

3.9(181)

40 dk

Vanille-Proteinpulver

4.2(92)

5 dk

Joghurt-Sanddorn-Shake

3.9(59)

5 dk

Gurken-Limetten-Cooler

3.5(91)

10 dk

Pampelmusen-Zitronen-Tee (柚香柠檬茶)

3.8(30)

25 dk

Gurkenschalen-Limo

4.2(39)

24sa

Drachenfrucht-Trifle

4.5(20)

15 dk

Limetten-Buttermilch

4.5(68)

5 dk

Low Carb Soja-Mohn-Brot

4.2(107)

2sa

Rosencocktail

4.0(34)

10 dk

Himbeer-Ingwer-Buttermilch

4.0(78)

15 dk