Soupe de tomates et courgettes
TM5 TM31 TM6

Soupe de tomates et courgettes
4.3 (133 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 60 g d'oignon (1/2 oignon), coupé en quatre
  • 1 gousse d'ail
  • 150 g de carottes (2 carottes), en tronçons de 2 cm
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de tomates pelées en boîte
  • 200 g de patate douce (1 grosse), en cubes
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 2 branches de romarin frais
  • 100 g de pois chiches en conserve, égouttés
  • 200 g de courgettes (2 courgettes), en spaghetti
  • 800 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
567 kJ / 136 kcal
Protein
5 g
Karbonhidrat
15 g
Yağ
4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Potage au poireau

Potage au poireau

(274)

30 Min

Soupe de tomate au basilic

Soupe de tomate au basilic

(139)

30 Min

Soupe de tomate aux vermicelles

Soupe de tomate aux vermicelles

(486)

30 Min

Soupe de poireaux au thym et au fromage frais

Soupe de poireaux au thym et au fromage frais

(223)

40 Min

Soupe à la tomate, tuiles de fromage

Soupe à la tomate, tuiles de fromage

(15)

1 Std.

Velouté de tomates à la crème

Velouté de tomates à la crème

(490)

35 min

Velouté d'endive

Velouté d'endive

(195)

35 min

Potage rouge tomate-poivron et croûtons à l'ail

Potage rouge tomate-poivron et croûtons à l'ail

(51)

35 min

Soupe d'endives à la chicorée

Soupe d'endives à la chicorée

(22)

40 Min

Soupe de chou-fleur et poireau au paprika

Soupe de chou-fleur et poireau au paprika

(162)

40 Min

Soupe poireaux, brie et pommes de terre

Soupe poireaux, brie et pommes de terre

(493)

35 min

Velours d'endive à l'orange

Velours d'endive à l'orange

(25)

35 min