Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 Eier
- 500 g Magerquark
- 1 ½ TL Salz
- 200 g Haferkleie (siehe Tipp)
- 100 g Haferflocken, zart
- 30 g Leinsamen
- 1 Pck. Backpulver (15 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Scheibe
- Kalori
- 417 kJ / 99 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 2 g
Alternatif tarifler
Dinkel-Quark-Brötchen
45 min
Low Carb Zucchini-Brot
1h 30min
Mandel-Joghurt-Brot
1 Std. 20 Min
Quark-Mandel-Brötchen
1 Std. 15 Min
Low-Carb-Brötchen
1 Std.
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 Min
Low Carb Laugenbrötchen
1 Std.
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min
Möhren-Curry-Brot
1h 30min
Protein-Cookies
30 min
Leinsamenbrot
2u. 30min
Low Carb Nuss-Brot
1h 30min