Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 Eier
- 500 g Magerquark
- 1 ½ TL Salz
- 200 g Haferkleie (siehe Tipp)
- 100 g Haferflocken, zart
- 30 g Leinsamen
- 1 Pck. Backpulver (15 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Scheibe
- Kalori
- 417 kJ / 99 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Mandelriegel
1 Std. 30 Min
Mandel-Joghurt-Brot
1 Std. 20 Min
Quark-Mandel-Brötchen
1hod. 15min
Möhren-Curry-Brot
1 Std. 30 Min
Low Carb Mandel-Cracker
40 Min
Zwiebel-Kürbiskern-Taler
50 Min
Low Carb Zucchini-Brot
1 Std. 30 Min
Low Carb Laugenbrötchen
1hod.
Low Carb Thunfischpizza
1hod.
Protein-Cookies
30min
Low-Carb-Brötchen
1hod.
Low Carb Nuss-Brot
1 Std. 30 Min