Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
45
g Erythrit
veya 45 g Xylit - 300 g Fruchtmischung, TK (z.B. Beeren), siehe Tipp
- 85 g fettreduzierte Sahnealternative (z.B. Cremefine zum Schlagen), siehe Tipp
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 823 kJ / 196 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Quark-Eiweißbrot
1h
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Vanille-Protein-Quark
10min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Frozen Erdbeer-Mango-Joghurt-Bars
5h
Frozen Yoghurt (zuckerfrei)
6h 30min
Protein-Cookies
30min
Erdbeer-Bananen-Eis
5min
Quark-Frucht-Eis
5min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Schoko-Protein-Pancakes
20min