Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
冬瓜海带汤、鲜菇豆腐和清蒸花蔬
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 人份
Malzemeler
清蒸花蔬
-
胡萝卜 切片(厚约0.2厘米)50 克
-
西兰花 去梗，切小朵100 克
-
新鲜黑木耳 去蒂头，切片50 克
-
盐¼ 茶匙
-
白胡椒粉⅛ 茶匙
-
麻油1 汤匙
鮮菇豆腐
-
新鲜综合菇类 （如：鸿禧菇，白玉菇），去根部、切段80 克
-
素蚝油30 克
-
日本豆腐 切片300 克
-
枸杞 以清水稍微沖洗1 茶匙
冬瓜海带汤
-
姜 切片20 克
-
冬瓜 去皮去籽、切片(厚约1.5厘米)500 克
-
海带结 以清水稍微沖洗50 克
-
水800 克
-
米酒100 克
-
盐½ 茶匙
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
8 g
Kalori
465.4 kJ /
111.2 kcal
Yağ
3.8 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
灵感每一刻
167 Tarif
Çin
Çin
