Cihazlar ve Aksesuarlar
Noodles com ervilhas e chouriço
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
6 doses
Malzemeler
-
massa tipo noodles300 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
salsa15 g
-
azeite35 g
-
dente de alho3
-
chouriço cortado em rodelas230 g
-
couve branca cortada em pedaços400 g
-
pimenta1 pitada de
-
ervilhas descongeladas300 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
16 g
Kalori
2018 kJ /
483 kcal
Yağ
28 g
Lif
7 g
Karbonhidrat
41 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista novembro 2018
27 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salada de penne com pepino e atum
50 dk
Massa com camarão e molho de ervilhas
40 dk
Salada de arroz e atum
1sa
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30 dk
Penne com húmus e atum
30 dk
Caçarola de bacon e alho-francês
1sa 15 dk
Salada de massa e grão
25 dk
Salada de arroz, ervilhas e camarão
30 dk
Linguine com ervilhas e fiambre
35 dk
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30 dk
Penne com atum
30 dk
Penne com molho de tomate e chouriço
25 dk