Cihazlar ve Aksesuarlar
Schüttelbrot (schiacciata tirolese)
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 30 dk
6 pezzi
Malzemeler
-
10 g di lievito di birra fresco
-
350 g acqua
-
1 cucchiaino zucchero
-
300 g di farina di segale
-
300 g farina
-
10 g di sale
-
1 cucchiaino di semi di finocchio
-
1 cucchiaino di semi di cumino
-
1 pizzico di fieno greco
-
olio extravergine di oliva q.b.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pezzo
Protein
12.5 g
Kalori
1749 kJ /
418 kcal
Yağ
7.7 g
Lif
6.1 g
Karbonhidrat
74.7 g
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