Spargel-Lachs-Flammkuchen

Spargel-Lachs-Flammkuchen

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Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 Portionen

Malzemeler

Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
250 g
Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten
100 g
Wasser
620 g
Salz
¾ TL
Rauchsalz-Mandeln
40 g
Petersilie abgezupft
4 Stängel
Kerbel abgezupft
4 Stängel
Spargel, weiß geschält, in Stücken (5 cm)
250 g
Spargel, grün das untere Drittel geschält, in Stücken (5 cm)
250 g
Frischkäse
200 g
Pfeffer
¼ TL
Stremellachs in Stücke gezupft
125 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 24 g

Kalori 3175 kJ / 759 kcal

Yağ 51 g

Lif 5.8 g

Karbonhidrat 50 g

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