Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 24sa 10 dk

2 glasses

Malzemeler

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 8.4 g

Kalori 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Yağ 12 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 56.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken bites (9 months+)

35 мин.

Sunrise smoothie

10 мин.

Pork and coriander steamed dumplings (shumai)

1ч.

Vanilla frosting

1ч. 35 мин.

Sandwich sushi

1ч. 45 мин.

Peanut butter and jam doughnuts

2ч. 40 мин.

Beetroot smoothie

10 мин.

Mango muesli

5 мин.

Marshmallow pops

25ч. 40 мин.

Chocolate and red wine cake with pears

1ч. 20 мин.

Baked pumpkin doughnuts

1ч. 20 мин.

Vietnamese mixed meat pho

1ч. 50 мин.