Ana içeriğe geç Arama
Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)
4.3 27 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 24sa 10 dk
2 glasses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • rolled oats
    30 g
  • kefir milk (see Tips)
    130 g
  • pitted Medjool dates
    4
  • banana (approx. 100 g), cut into pieces
    1
  • white chia seeds
    20 g
  • milk of choice
    375 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 8.4 g
Kalori 1603.6 kJ / 381.8 kcal
Yağ 12 g
Lif 11 g
Karbonhidrat 56.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dairy free hot chocolate

4.5(4)

10 dk

Hot chocolate

4.6(111)

10 dk

Cacao banana porridge

4.3(137)

15 dk

Beetroot latte (Post-natal)

4.7(21)

15 dk

Quick porridge

4.5(173)

10 dk

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

4.6(28)

1sa 15 dk

Apricot and carrot bliss balls

4.2(48)

1sa 20 dk

Iced four-spice latte (Post-natal)

4.3(6)

2sa 10 dk

Mini vegetable pasta (10-12 months)

4.1(109)

50 dk

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4(229)

30 dk

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

4.5(172)

1sa 10 dk

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(315)

24sa 10 dk