Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 24sa 10 dk

2 glasses

Malzemeler

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 8.4 g

Kalori 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Yağ 12 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 56.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salted caramels

4sa 40 dk

S'mores cupcakes

2sa 40 dk

Cheesecake with meringue topping

3sa 30 dk

Candy cane ice creams

49sa 25 dk

Chocolate mint thins

2sa 30 dk

Slow-cooked pulled pork with steamed buns

3sa

Sultana, apple and custard pastries

2sa 40 dk

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

50 dk

Little lemon cheesecakes

6sa 20 dk

Banoffee tartlets

1sa 45 dk

Chocolate cake with lime cream

1sa 5 dk

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

45 dk