Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiedini di polpettine di pollo, zucchine e riso
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 25 dk
2 porzioni
Malzemeler
-
200 g di petto di pollo a fettine
-
1 scalogno a fettine
-
2 rametti di rosmarino fresco gli aghi lavati e asciugati
-
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 rametto di maggiorana fresca le foglioline lavate e asciugate
-
30 g di vino bianco
-
50 g di mollica di pane
-
30 - 50 g di latte per ammollare il pane
-
1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste (timo, maggiorana, basilico, origano)
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe
-
1 zucchina di medie dimensioni, tagliata in 16 rondelle non troppo spesse
-
¼ di peperone (1 falda tagliata in 16 quadrotti)
-
700 g di acqua
-
1 cubetto dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
150 g di riso per risotto
-
20 g di olio di oliva extravergine
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
36.7 g
Kalori
2510 kJ /
600 kcal
Yağ
15.6 g
Lif
2.6 g
Karbonhidrat
80.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Le carni bianche
10 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cordon bleu
30 min
Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)
40 min
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
35 min
Rollè di tacchino e carote con patate
35 min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50 min
Polpette di pollo cuore di formaggio e finocchi
1 godz.
Involtini di pollo al Varoma con pesto freddo di zucchine
50 min
Rotolo di patate con salmone affumicato
1 godz. 10 min
Medaglioni di carne con patate
45 min
Polpette di salmone
55 min
Polpette di pollo con emulsione alle erbe
1 godz.
Involtini di carne al Varoma
40 min