Smoothie de cítricos

Smoothie de cítricos

4.6 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

5 vasos

Malzemeler

1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
150 g de uvas rojas (congeladas)
1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
60 g zumo de limón
2 plátanos (en trozos)
2 - 3 cucharadas de miel (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 1 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies 11 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Flan de calabacín con beicon, queso y albahaca

1sa 10 dk

Crêpes de cerdo y langostinos (Bánh xèo) - Vietnam

1sa 30 dk

Crêpe del emperador con cerezas para dos

15 dk

Alcachofas en aceite

1sa 40 dk

Bizcocho de ciruelas pasas (sin azúcar)

1sa 40 dk

Arroz pilaf con frutos rojos

45 dk

Muffins de beicon y queso (sin gluten)

1sa

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

40 dk

Snacks de garbanzos especiados

1sa

Sorbete de ciruelas y orejones

6sa 30 dk

Postre de mandarinas estofadas

10 dk

Algas wakame en tempura - Japón

30 dk