Smoothie de cítricos

Smoothie de cítricos

4.6 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

5 vasos

Malzemeler

1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
150 g de uvas rojas (congeladas)
1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
60 g zumo de limón
2 plátanos (en trozos)
2 - 3 cucharadas de miel (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 1 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies 11 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cóctel de arándano y naranja sin alcohol

5 dk

Crêpes de cerdo y langostinos (Bánh xèo) - Vietnam

1sa 30 dk

Natillas de chirimoya

30 dk

Alcachofas en aceite

1sa 40 dk

Arroz pilaf con frutos rojos

45 dk

Muffins de beicon y queso (sin gluten)

1sa

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

40 dk

Snacks de garbanzos especiados

1sa

Sorbete de ciruelas y orejones

6sa 30 dk

Postre de mandarinas estofadas

10 dk

Crêpe del emperador con cerezas para dos

15 dk

Flan de calabacín con beicon, queso y albahaca

1sa 10 dk