Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de pistaches pelados
- 1000 g de yogur natural
- 4 mangos, manila, pelados y sin hueso ( 450 g aprox.)
- 100 g de miel, de abeja
- ½ cucharadita de cardamomo en polvo
- 5 hielos, en trozos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1273 kJ / 303 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 40 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pico de gallo de mango
10min
Helado de galleta sin gluten
10h 20min
Batido detox
10min
Leche vegana caliente de avellana TM6
15 分钟
Fraisier
4h
Smoothie Tropical
5min
Jugo de berros
5min
Aguachile de jícama
15 分钟
Smoothie oscuro
5min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min
Avena para desayunar
13j
Bollo vegano de jitomate deshidratado
1sa