![Smoothie Bowl alla barbabietola Smoothie Bowl alla barbabietola](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/247536.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di barbabietola a pezzi
- 1 mela in quarti
- 4 albicocche secche denocciolate
- 30 g di sciroppo di agave
- 40 g di fiocchi di farro
- 70 g di succo di arancia freddo
- 50 g di cubetti di ghiaccio
- ½ cucchiaio di semi di chia
- 10 fette di mela essiccate
- 2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
- 12 noci pecan non salate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 13.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie Bowl tropicale
15min
Smoothie bowl alla melagrana
20min
Smoothie melone e kiwi
20min
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2h 30min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10min
Freakshake alla vaniglia con muffin ai mirtilli
1h 30min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15min
Bevanda di cocco
20min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10min