
Cihazlar ve Aksesuarlar
Savoury Flapjacks
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
12 pieces
Malzemeler
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
fresh parsley leaves only25 sprigs
-
onions quartered160 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (3 cm)200 g
-
rolled oats200 g
-
medium eggs2
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Kalori
162.7 kcal /
680.9 kJ
Protein
10.8 g
Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
15.7 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Sodyum
262.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Simple Ideas
201 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda