Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

4.2 55 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

12 pieces

Malzemeler

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
200 g
pecorino cheese, cut in pieces (2 cm)
fresh parsley leaves only
25 sprigs
onions quartered
160 g
carrots cut in pieces (3 cm)
200 g
courgettes cut in pieces (3 cm)
200 g
rolled oats
200 g
medium eggs
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 262.6 mg

Protein 10.8 g

Kalori 680.9 kJ / 162.7 kcal

Yağ 6.6 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 15.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simple Ideas 201 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet Potato and Courgette Soup

25 Min

Banana and Oatmeal Energy Bars

1 Std. 10 Min

Courgette and Parmesan Muffins

50 Min

Seedy Marmalade Flapjacks

40 Min

Mint Courgettes

30 Min

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

40 Min

Root Vegetable Gratin

1 Std.

Carrot Cake Cookies

35 Min

Root Vegetable Oaty Squares

1 Std. 10 Min

Sugar Free Banana Bread

1 Std. 15 Min

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1 Std. 35 Min

Courgette and Dried Fruit Scones

30 Min