Fitness-Salat

4.6 5.5K değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 Portionen

Malzemeler

Petersilie abgezupft
3 Stängel
Kohlrabi in Stücken
200 g
Möhren in Stücken
200 g
Apfel geviertelt
1
Zucchini in Stücken
150 g
Öl
30 g
Obstessig
30 g
25 g Zitronensaft
Sonnenblumenkerne
40 g
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 2.6 g

Kalori 525.5 kJ / 125.6 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 3.7 g

Karbonhidrat 11.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Tarif
Almanya

Klassiker 15 Tarif
Almanya

Klassiker 15 Tarif
Almanya

Menüs 17 Tarif
Almanya

Wertvoll geniessen 82 Tarif
Avusturya

Wertvoll geniessen 82 Tarif
Almanya

Willkommen 21 Tarif
Almanya

#zuHausemitThermomix 25 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apfelrotkohl

1sa 10 dk

Brokkolisalat mit Pinienkernen

10 dk

Zaziki

10 dk

Mediterraner Käseaufstrich

5 dk

Gemüseplatte mit heller Sauce

50 dk

Kräuterbutter

5 dk

Frischkäse-Kräuter-Dip

10 dk

Blumenkohlgratin

55 dk

Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln

20 dk

Apfel-Möhren-Rohkost

5 dk

Bunter Couscoussalat

25 dk

Möhren-Tomaten-Aufstrich

20 dk