Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Brokkoli, in Röschen
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 1 Apfel, groß, geviertelt
- 30 g Pinienkerne
- 25 g Olivenöl
- 15 g Balsamico, hell
- 1 TL Honig
- 1 ½ TL Senf
- 1 TL Kräutersalz
- ½ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 426 kJ / 102 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 3 g
Alternatif tarifler
Fitness-Salat
10 min
Dattel-Curry-Dip
5 min
Fitness-Salat
5 min
Rucola-Tomaten-Dip
10 min
Gemüsesticks mit Feta-Minz-Dip
25 min
Radieschen-Dip
10 min
Mediterraner Dip zum Grillen
15min
Paprika-Schafskäse-Dip
10 min
Feta-Paprika-Dip
10 min
Tomaten-Knoblauch-Butter
20 min
Möhrensalat mit Erdnüssen
10 min
Frischkäse-Paprika-Dip
10 min