Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

4.1 160 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 30 dk

8 porciones

Malzemeler

100 g de cebolla
50 g de chorizo
2 dientes de ajo
300 g de lentejas remojadas por 3 horas
100 g de zanahoria en rodajas
1 hoja de laurel seca
500 g de puré de jitomate
1000 g de agua
¼ cdita de sal fina
1 pizca de comino en polvo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 11.2 g

Kalori 776.1 kJ / 184.8 kcal

Yağ 3.2 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 29.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Navidad en México 28 Tarif
Meksika

SÓLO CON THERMOMIX 62 Tarif
Meksika

Souper Estrella 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldo de pollo con fideos

35 dk

Sopa de verduras y albóndigas

40 dk

Arroz Blanco

35 dk

Sopa de lentejas con plátano

1sa 25 dk

Arroz blanco con verduras

40 dk

Caldo de pollo de la abuela

1sa 15 dk

Tradicional sopa de fideo

35 dk

Caldo de pollo con arroz

35 dk

Sopa de frijol con quinoa

1sa

Arroz primavera

40 dk

Arroz rojo

1sa 25 dk

Frijoles de la olla

2sa