Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

4.1 163 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 30 dk

8 porciones

Malzemeler

100 g de cebolla
50 g de chorizo
2 dientes de ajo
300 g de lentejas remojadas por 3 horas
100 g de zanahoria en rodajas
1 hoja de laurel seca
500 g de puré de jitomate
1000 g de agua
¼ cdita de sal fina
1 pizca de comino en polvo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 11.2 g

Kalori 776.1 kJ / 184.8 kcal

Yağ 3.2 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 29.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Navidad en México 28 Tarif
Meksika

SÓLO CON THERMOMIX 62 Tarif
Meksika

Souper Estrella 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldo de pollo con arroz

35min.

Arroz blanco con verduras

40min.

Arroz primavera

40min.

Frijoles negros

14hod.

Picadillo

25min.

Arroz rojo

1hod. 25min.

Frijoles de la olla

2hod.

Sopa de verduras y albóndigas

40min.

Puré de papa y poro

40min.

Arroz blanco con verduras

40min.

Arroz Blanco

35min.

Sopa de lentejas con plátano

1hod. 25min.