Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 bananas (160 g aprox.)
- 180 g flocos de aveia
- ½ c. chá de canela em pó
- 2 ovos
- 20 g framboesas, mais q.b. p/ servir
- 20 g amoras, mais q.b. p/ servir
- 20 g mirtilos, mais q.b. p/ servir
- Manteiga q.b. p/ untar
- Iogurte grego q.b. p/ servir
- Mel q.b. p/ servir
- Groselhas q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 485 kJ / 116 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papas de aveia com pera
10 min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Panquecas integrais com requeijão
30 Min
Panquecas de banana e aveia
15 Min
Bolachas de cereais e maçã
50 min.
Panquecas de alfarroba
40 Min
Crepes de aveia
10 min
Biscoitos de maçã
30 Min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30 Min
Granola
45 min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 Std.
Panquecas de aveia
20 Min