Frappè alle more e semi di chia (vegan)

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

4.4 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

50 g di zucchero di canna grezzo
350 g di more
1 cucchiaio di semi di chia
120 g di cubetti di ghiaccio
150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
120 g di yogurt di soia non zuccherato
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 4.4 g

Kalori 602.5 kJ / 144 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 22.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mangia e bevi 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Biscottini ricoperti al cioccolato (senza glutine)

1sa 20 dk

Gnocchetti de gris

30 dk

Budino al semolino e uvetta

1sa 30 dk

Mini kebab e patate con salsa yogurt alla menta

40 dk

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 dk

Tiramisù al profumo di lavanda

5sa

Ravioli asparagi e bottarga

45 dk

Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso

1sa 5 dk

Udon con verdure e gamberoni

2sa 30 dk

Crêpes alla soia (vegan)

35 dk

Blinis con carpaccio di tonno

1sa

Torta cacao e barbabietola

1sa 30 dk