Smoothie ai due colori

Smoothie ai due colori

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 porzioni

Malzemeler

300 g di frutti rossi misti congelati
240 g di mela sbucciata in quarti
200 g di yogurt bianco
60 g zucchero
100 g di latte freddo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 2.4 g

Kalori 452 kJ / 108 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 19.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Una gita fuoriporta 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crêpes alla soia (vegan)

35 dk

Tiramisù allo yogurt e frutta secca

2sa 30 dk

Cocktail ai cachi

10 dk

Polenta bianca con carciofi

1sa 30 dk

Filetto di rombo allo champagne con gratin dauphinois

1sa 50 dk

Club Sandwich con maiale, coleslaw e salsa barbecue

5sa

Club Sandwich con verdure grigliate e insalata (vegan)

6sa

Waffles di patate dolci con salsa di pomodoro

1sa

Torta salata con capesante e borettane

1sa 40 dk

Blinis con carpaccio di tonno

1sa

Frullato di ribes

15 dk

Canapè di cetrioli con mousse di tonno

10 dk