Smoothie ai due colori

Smoothie ai due colori

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 porzioni

Malzemeler

300 g di frutti rossi misti congelati
240 g di mela sbucciata in quarti
200 g di yogurt bianco
60 g zucchero
100 g di latte freddo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 2.4 g

Kalori 452 kJ / 108 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 19.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Una gita fuoriporta 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tiramisù allo yogurt e frutta secca

2sa 30 dk

Cocktail ai cachi

10 dk

Club Sandwich con maiale, coleslaw e salsa barbecue

5sa

Club Sandwich con verdure grigliate e insalata (vegan)

6sa

Waffles di patate dolci con salsa di pomodoro

1sa

Blinis con carpaccio di tonno

1sa

Tortelli di zucca e seitan con salsa di noci

1sa 15 dk

Petto d'anatra all'aceto balsamico

1sa 40 dk

Bocconcini della regina (Vol-au-vent ai funghi e pollo)

2sa 30 dk

Salsa agrodolce alla parmigiana

25 dk

Samosas con carne e verdure

1sa 15 dk

Empanadas vegetariane

1sa 30 dk