Cihazlar ve Aksesuarlar
Sweet seeded crackers
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
1 Total recipe
Malzemeler
-
extra virgin coconut oil40 g
-
banana (approx. 90 g), broken into pieces1
-
water60 g
-
sesame seeds40 g
-
sunflower seeds50 g
-
pepitas60 g
-
white chia seeds40 g
-
flaxseeds2 tbsp
-
shredded coconut (see Tips)50 g
-
brown sugar (see Tips)1 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Total recipe
Sodyum
50.2 mg
Protein
56.9 g
Kalori
8550 kJ /
2035 kcal
Yağ
174.2 g
Lif
45.6 g
Doymuş Yağ
47.6 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sweet Nourish
80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Breakfast bars
40 dk
Peanut butter
5 dk
Five seed energy bars
1sa 45 dk
Seeded tahini crackers
1sa 10 dk
Breakfast bars
1sa 10 dk
Falafel crackers
40 dk
Berry coconut cashew bars
2sa 40 dk
Rosemary and sea salt crackers
35 dk
Apricot macadamia biscuits
40 dk
White chocolate and cardamom buckwheat cookies
55 dk
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1sa 30 dk
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1sa 45 dk