Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g abacaxi cortado em pedaços
- 10 g gengibre
- 3 pés de hortelã, só as folhas
- 5 pés de coentros
- 50 g espinafres
- 100 g água
- 50 g cubos de gelo
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 70 kJ / 17 kcal
- Protein
- 0 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 min
Smoothie "boom" matinal
10min
Sumo de melão e abacaxi
5 min
Sumo detox de funcho para a digestão
10min
Batido de abacate e espinafres
5 min
Sumo detox de beterraba
15min
Detox verde
15min
Sumo detox de maçã e pera
10min
Shot de gengibre e limão
10min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5 min
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5 min