Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

3.9 14 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 porties

Malzemeler

Gehaktballen en saus

extra vergine olijfolie om in te vetten
ui in vier gesneden
100 g
teentjes knoflook
3
rundergehakt in stukken
500 g
varkensgehakt in stukken
500 g
lichte room (ong. 18% vet)
60 g
zeezout
2 snuifje
gemalen zwarte peper
2 snuifje
tomatenblokjes uit blik
800 g
tomatenpuree
70 g
olijfolie
40 g

Parmezaanse polenta

Parmezaanse kaas in stukken (2 cm)
100 g
teentjes knoflook
3
olijfolie
20 g
volle melk
1000 g
polenta
100 g
gezouten boter in blokjes (2 cm)
100 g
zeezout
2 snuifjes
olijfolie en wat extra om te garneren
verse peterseliebladeren om te garneren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 46 g

Kalori 3732 kJ / 32 kcal

Yağ 65 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Samen thuis genieten 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Champagne en bessen trifle

3sa 40 dk

200 g prei fruiten

20 dk

300 g ui fruiten

Değerlendirme yok

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

1sa

Eenvoudige appeltaart

45 dk

Soep van pompoen, bloemkool en romanesco

45 dk

Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham

40 dk

Mosselen in romige witte wijnsaus

45 dk

Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen

1sa 10 dk

Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten

1sa 5 dk

Knapperige granola

2sa

Veelzijdige stevige soep

50 dk