Creamy coconut yoghurt

Creamy coconut yoghurt

3.5 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 18sa

4 portions

Malzemeler

Coconut cream

desiccated coconut or shredded coconut
300 g
filtered water
800 g
coconut oil (see Tips)
100 g

Coconut yoghurt

tapioca starch
1 ½ tbsp
agar agar (see Tips)
1 ½ tsp
pure maple syrup
1 tbsp
dairy free probiotic capsules contents only (see Tips)
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 6.8 mg

Protein 2.3 g

Kalori 1455.3 kJ / 346.5 kcal

Yağ 33.3 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 29.8 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant to Plate 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Banana tart tartin with chocolate sorbet

27sa 35 dk

Capsicum and potato tortillas with olive tapenade

35 dk

Lemon and lime polenta cakes

40 dk

Pure green goodness

5 dk

Wholegrain scones

30 dk

Cranberry pistachio spiced muffins

50 dk

Crispy bread with tapenade

45 dk

Rice paper rolls with sweet and sour chilli sauce

40 dk

Pear blueberry quinoa crumbles

35 dk

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45 dk

Southern-style chilli with cornbread

2sa 55 dk

Chocolate mud muffins (gut health)

40 dk