Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g gruszki, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g banana
- 20 g płatków owsianych
- 90 g wody
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcja
- Kalori
- 751 kJ / 179 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 6.6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 2.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem
35 Min
Bananowa kasza manna
20 min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25 min
Owsianka
10 min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 min
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25 min
Owsianka z gruszkami
25 min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15min
Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem
20 min
Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem
25 min
Mus z płatków ryżowych i banana
20 min