Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g cebuli
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 500 g liści szpinaku, mrożonych, rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 płaty ciasta francuskiego (łącznie 550 g)
- 200 g sera typu feta, twardego, pokrojonego w kostkę
- 1 jajko, roztrzepane
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 523.8 kJ / 125.2 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbonhidrat
- 10.8 g
- Yağ
- 7.6 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Lif
- 0.9 g
- Sodyum
- 208.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1小时 10 分钟
Muszle makaronowe z pszenicy durum faszerowane ricottą i szpinakiem
1 godz. 35 min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1 Std. 20 Min
Lasagne brokułowa z łososiem
1 Std. 30 Min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30 Min
Lasagne serowa ze szpinakiem
2h 45min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 Min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1 Std.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 Min
Paluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem
40 Min
Sałatka brokułowa
30 Min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 Std. 15 Min