Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de mangue, mûre, pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
- 250 g de cottage cheese
- 250 g de jus d'orange
- 1 c. à café de miel liquide
- 1 pointe de couteau de cardamome en poudre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1218 kJ / 288 kcal
- Protein
- 17.4 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poke bowl
35min
Poulet et asperges vapeur, riz et sauce au vin blanc
45 Min
Pizza alla romana
Değerlendirme yok
Lasagnes classiques
2h 5min
Smoothie à la mangue
5min
Lasagnes classiques
2 Std.
Glace au yaourt à la mangue
12hod.
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Smoothie agrumes-gingembre
10min
Nouilles chinoises aux légumes (plat végétarien)
40min
Soupe de carottes façon moro
1 Std. 45 Min
Velouté de patates douces et brochette de poulet
30min