Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de mangue, mûre, pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
- 250 g de cottage cheese
- 250 g de jus d'orange
- 1 c. à café de miel liquide
- 1 pointe de couteau de cardamome en poudre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1218 kJ / 288 kcal
- Protein
- 17.4 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sauce béchamel
15 min
Curry de poulet
35 min
Crevettes au curry
35 min
Cupcakes framboise-coco
2 Std. 20 Min
Fougasse aux olives
2 Std. 20 Min
Smoothie à la mangue
5min
Brownies
45 min
Soupe au potiron
35 min
Velouté de patates douces et brochette de poulet
30 min
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35 min
Smoothie bowl aux baies d'açai
10min
Pancakes américains
40 min