Smoothie à la mangue
TM6 TM5

Smoothie à la mangue

3.3 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 300 g de mangue, mûre, pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
  • 250 g de cottage cheese
  • 250 g de jus d'orange
  • 1 c. à café de miel liquide
  • 1 pointe de couteau de cardamome en poudre

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1218 kJ / 288 kcal
Protein
17.4 g
Karbonhidrat
38 g
Yağ
7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler