Cihazlar ve Aksesuarlar
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kartoffeln in Stücken (2-3 cm)800 g
-
500 g Romanesco, (4 cm)Brokkoliröschen (4 cm)500 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 4 Stücken (à 150 g)600 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Abschmecken¼ TL
-
Zitrone unbehandelt, Schale abgerieben und Saft ausgepresst1
-
Dill davon 2 abgezupft4 Stängel
-
Sahne100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
38.8 g
Kalori
2248.3 kJ /
536.8 kcal
Yağ
25.3 g
Lif
6.3 g
Karbonhidrat
36.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Champignoncremesuppe
20min
Chili con carne
40min
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
50min
Kürbissuppe
35min
Kartoffelgratin ruck-zuck
45min
Kartoffelsuppe
1h
Kartoffelpüree
40min
Kartoffelcremesuppe
40min
Ungarisches Paprikagulasch
1h 20min
Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
40min
Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Parmesan
1h
Hähnchen mit Zucchini-Möhren-Reis
45min