Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 - 100 g Ingwer, frisch, geschält, in dünnen Scheiben
- 1 Apfel, entkernt, geviertelt
- 4 - 6 Saft-Orangen, Saft ausgepresst (ca. 400 g)
- 2 - 3 Zitronen, Saft ausgepresst (ca. 80 g)
- 1 gestr. TL Kurkuma
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 - 2 EL Honig, je nach Süße der Orangen (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Flasche
- Kalori
- 1633 kJ / 390 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 76 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 5.4 g
Alternatif tarifler
Granatapfel-Ingwer-Booster
10 λεπτ.
Ananas-Spinat-Smoothie
10 λεπτ.
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10 λεπτ.
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45 min
Mango-Kokos-Bowl
10 λεπτ.
Apfel-Ingwer-Shot mit Cayenne-Pfeffer
15min
Beeren-Gin-Tonic-Bowle
15min
Sellerie-Shot
5min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 λεπτ.
Smoothie Bowl mit Beeren
10 λεπτ.
Erdbeer-Gin-Fizz
10 λεπτ.
Apfel-Porridge
20 Min