Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson

Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson

4.1 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 12sa 15 dk

345 g

Malzemeler

La veille

1 c. à soupe de graines de chia
100 - 150 g d'eau

Le jour même

150 g de fruits rouges variés frais
1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 1.6 g

Kalori 293.3 kJ / 70.1 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 5.4 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Raw food 9 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe de prunes et glace à la cannelle

4sa 45 dk

Chutney pomme-oignon-ananas

4sa

Cakes miel, gingembre et mandarine

55 dk

Glace aux tiges de fenouil

3sa 25 dk

Puddings au quinoa et coulis de framboises

2sa

Marrons au sirop

1sa 20 dk

Tarte fine sans gluten citron-basilic

2sa 35 dk

Chutney d'abricots

4sa

Confiture mangue-carotte

45 dk

Soupe de quetsches et glace à la cannelle

12sa 45 dk

Pâte d'ail et d'échalote au gingembre

25 dk

Sorbet à la quetsche et tuiles à la pistache

45 dk