Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de azúcar moscabada
- 2 plátanos, pelados, en trozos y congelados (180 g aprox.)
- 3 mangos, sólo la pulpa, en trozos, congelados (400 g aprox.)
- 300 g de crema de coco
- 100 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 844 kJ / 201 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie bajo en azúcar
5 Min
Smoothie de papaya
5 Min
Smoothie energético
5 Min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 Min
Malteada de brownie de chocolate
35min
Smoothie tropical de fresa
5 Min
Smoothie
5 Min
Malteada de pay de manzana
30min
Smoothie de maracuyá y mango
10min
Smoothie de verano
5 Min
Smoothie de moras
5 Min
Smoothie antioxidante
5 Min