Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 bardak
Malzemeler
-
havuç parçalara bölünmüş150 g
-
misket limonu kabuksuz, sadece iç kısmı1
-
kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)3 yk
-
granola2 yk
-
yoğurt100 g
-
Hindistan cevizi sütü250 g
-
bal damak tadına göre1 - 2 tk
-
buz küpü4 - 6
-
kurutulmuş Hindistan cevizi (isteğe bağlı) ince şeritler halinde, kavrulmuş2 yk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 bardak
Protein
8 g
Kalori
1795 kJ /
428 kcal
Yağ
29 g
Lif
5.4 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10 dk
Asya Usulü Salata Sosu
Değerlendirme yok
Sağlıklı Shake
10 dk
Smoothie
5 dk
Tatlı Peynir Kreması
5 dk
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5 dk
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10 dk
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10 dk
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 dk
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15 dk
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5 dk
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 dk