Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g sementes de abóbora
- 1 c. sopa de folhas de tomilho
- 1 pitada de flor de sal
- 400 g camarão c/ casca
- 400 g água
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ saltear
- 10 g manteiga
- 1 malagueta vermelha seca (opcional)
- 2 pitadas de sal
- 1 c. sopa de vinagre balsâmico
- 150 g cebola
- 800 g abóbora cortada em pedaços
- 150 g batata cortada em pedços
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 853.9 kJ / 204.1 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 18.4 g
- Yağ
- 9.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 454.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de brócolos com croutons
1 Std.
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 Min
Creme de batata com ovo cozido
40 Min
Creme de couve-flor
45 Min
Creme de brócolos e queijo camembert
45 Min
Creme de brócolos e amêndoa
35 Min
Sopa de curgete com cebolinho
40 Min
Creme de abóbora e tomate
35 Min
Sopa de alho-francês com croutons
55 Min
Creme de curgete e abóbora
50 Min
Sopa de cenoura e canónigos
35 Min
Creme de abóbora e hortelã
40 Min