Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g sementes de abóbora
- 1 c. sopa de folhas de tomilho
- 1 pitada de flor de sal
- 400 g camarão c/ casca
- 400 g água
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ saltear
- 10 g manteiga
- 1 malagueta vermelha seca (opcional)
- 2 pitadas de sal
- 1 c. sopa de vinagre balsâmico
- 150 g cebola
- 800 g abóbora cortada em pedaços
- 150 g batata cortada em pedços
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 853.9 kJ / 204.1 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 18.4 g
- Yağ
- 9.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 454.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 Min
Creme de alface com camarão
50min
Creme de curgete e abóbora
50min
Creme de couve-flor
45min
Creme de brócolos e amêndoa
35 Min
Sopa de tomate e beringela
35 Min
Creme de batata-doce e leite de coco
45min
Sopa de nabo e espinafres
45min
Sopa de couve e batata
50min
Sopa de alho-francês com croutons
55 Min
Creme de abóbora e hortelã
40 Min
Creme de abóbora e tomate
35 Min