Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g frutos vermelhos congelados
- 350 g bebida de amêndoa
- 2 c. sopa de flocos de milho
-
2 - 3
c. chá de xarope de agave
veya 2 - 3 c. chá de mel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 copo
- Kalori
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido energético de banana e chocolate
5 min
Batido de banana e mirtilos
5 min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 min
Batido de fruta de verão
10 min
Batido de cenoura e coco
10 min
Batido de muesli
12h
Batido antioxidante
10 min
Batido cor-de-rosa
10 min
Smoothie de frutos do bosque
5 min
Batido exótico
5 min
Batido de abacate e espinafres
5 min
Batido de ananás e hortelã
5 min