Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g frutos vermelhos congelados
- 350 g bebida de amêndoa
- 2 c. sopa de flocos de milho
-
2 - 3
c. chá de xarope de agave
veya 2 - 3 c. chá de mel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 copo
- Kalori
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de fruta
5 min
Batido de muesli
12h
Smoothie de frutos do bosque
5 min
Batido de banana split
30 min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Batido de abacate e espinafres
5 min
Batido de fruta de verão
10min
Batido exótico
5 min
Smoothie tropical com morango
10min
Batido de banana e mirtilos
5 min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 min
Batido energético de banana e chocolate
5 min