![Filetes rusos con salsa tzatziki Filetes rusos con salsa tzatziki](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e964c81b-6803-4fe9-a3b9-42d0067b7cc2/Derivates/ab8a077a-dc36-4a55-969a-62841d842036.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Filetes rusos
- 2 dientes de ajo
-
80
g de pan del día anterior
veya 80 g de pan de molde (blanco o integral) - 250 g de calabacín con piel, en rodajas de 3 cm y cada rodaja en cuartos
-
100
g de queso gouda en trozos
veya 100 g de queso emmental en trozos - 300 g de carne picada mixta
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 chorrito aceite para freír
Tzatziki (salsa de yogur y pepino)
- 250 g de pepino (pelado, sin semillas y en trozos de aprox. 3 cm)
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 dientes de ajo
- 1 ramita de menta fresca (las hojas)
- 2 yogures griegos
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de vinagre de vino blanco
- 1 pellizco de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2266 kJ / 542 kcal
- Protein
- 22.2 g
- Karbonhidrat
- 16.3 g
- Yağ
- 43.1 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fingers de merluza con salsa de tomate
30 min.
Nuggets de pavo y yogur
40 Min
Cocido madrileño para dos
2 Std.
Salisbury steak
50 min
Albóndigas en salsa española para dos
30 min.
Lasaña de morcilla de Burgos
45min
Cachopo asturiano con salsa Cabrales y salsa de carne
1 godz.
Lacón con cachelos
30 min.
Filetes rusos con acelgas y tomate
35 min
Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas
1 godz.
Patatas revolconas
40 Min
Filetes rusos
1h 10min