Cihazlar ve Aksesuarlar
Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
45 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail pelées et coupées en 2
-
120 g d'oignon coupé en 4
-
70 g de céleri branche (1/2 branche), en dés
-
70 g de carotte en dés
-
200 g de champignons de Paris frais coupés en 2 ou en 4
-
400 g de coulis de tomates
-
1 c. à café de thym déshydraté
-
du sel
-
280 g de pâtes sèches au blé complet type penne
-
eau bouillante pour les pâtes
-
250 g de tofu ferme
-
poivre moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
11 g
Kalori
1006 kJ /
242 kcal
Yağ
15 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Pâtes au fenouil et à la sauce tomate
45 Min
Paella végétarienne
50 Min
Sauce bolognaise aux lentilles
35 Min
Riz et légumes à l'aigre douce
50 Min
Burger au tofu
1 Std. 30 Min
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35 Min
Bouchées à la reine au tofu fumé
1 Std.
Couscous végétarien
35 Min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 Min
Bolognaise de soja
40 Min
Chili sans viande
1 Std.
Hamburger végétarien
4 Std. 45 Min