Ana içeriğe geç Arama
Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen
3.6 276 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Öl neutral
    10 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
    2 Dosen
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Garam Masala
    ½ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Chiliflocken
    2 - 3 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 20 g
Kalori 1665 kJ / 398 kcal
Yağ 12 g
Lif 11.6 g
Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rock deinen Ofen! 34 Tarif
Almanya
Smarte TV-Snacks 10 Tarif
Almanya
#zuHausemitThermomix 15 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dunkles Mandelmus

4.3(459)

2sa 40 dk

Orientalischer Blumenkohl-Snack

3.6(42)

2sa 45 dk

Sesampaste - Tahin

4.6(296)

15 dk

Falafel mit Tomatenrelish

3.7(226)

9sa

Quinoa-Pizza-Happen

3.4(132)

1sa 30 dk

Mandelriegel

3.9(101)

1sa 30 dk

Knäckebrot

4.3(214)

1sa 10 dk

Weißes Mandelmus

3.3(277)

1sa 5 dk

Linsen-Mandel-Cracker

4.2(49)

40 dk

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

4.0(56)

50 dk

Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole

3.6(61)

1sa

Bulgur-Kichererbsen-Salat

4.0(229)

2sa 45 dk