Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g Öl, neutral
- 2 Dosen Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
- ¾ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- ½ TL Garam Masala
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 - 3 Prisen Chiliflocken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1665 kJ / 398 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 46 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 11.6 g
Alternatif tarifler
Erdnussbutter
10 Min
Erdnusscreme
5 Min
Kernige Cracker
1 Std. 40 Min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1 Std.
Coconut Cream
5 Min
Quinoa-Pizza-Happen
1h 30min
Kokosbutter
5 Min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min
Erdäpfel-Reis-Dukaten im Sesam-Mohn-Mantel
35 Min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50 min
Orientalischer Blumenkohl-Snack
2h 45min
Falafel mit Tomatenrelish
9 godz.