Cihazlar ve Aksesuarlar
Guacamole
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
830 g
Malzemeler
-
cebola90 g
-
1 malagueta vermelha, s/ sementespimenta serrano s/ sementes1
-
20 g sumo de limãosumo de lima20 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
azeite10 g
-
coentros só as folhas2 - 3 pés de
-
tomate cortado em quartos200 g
-
abacate maduro, cortado em pedaços (2-3 unid. aprox.)500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Protein
2 g
Kalori
622 kJ /
149 kcal
Yağ
15 g
Lif
4.4 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Húmus de beterraba
5 Min
Húmus
10 Min
Poke havaiano
45 Min
Poke de atum
30 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 Min
Arroz preto com manga e salmão
35 Min
Tacos de camarão e manga
25 Min
Guacamole com nachos
40 Min
Pesto de espinafres e amêndoa
5 Min
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 Min
Pão de alho com guacamole
25 Min
Molho pesto
5 Min