Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 claras de ovo
- 1 pitada de sal
- 50 g açúcar light
- 100 g chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços
- 300 g iogurte natural magro
- Raspas de chocolate q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 678.8 kJ / 162.3 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 7.2 g
- Doymuş Yağ
- 4.1 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 116.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mousse de chocolate branco e frutos vermelhos
45 Min
Bolo de chocolate sem glúten
45 Min
Semifrio de morango
6h
'Sidra'
45 Min
Arroz-doce
40 Min
Crepes com fruta e creme de baunilha
25 Min
Tempestade de café
10 Min
Bolo de chocolate sem farinha
40 Min
Bolo cassata
40 Min
Leite-creme conventual
15 Min
Mousse de chocolate e avelã
5 Min
Mousse de chocolate com laranja
40 Min