Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer

Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer

4.5 287 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 Gläser

Malzemeler

  • Orange in Stücken
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    5 g
  • Ananas, TK, in Stücken
    200 g
  • Haferkleie
    2 EL
  • Kokoswasser
    200 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 3 g
Kalori 658 kJ / 157 kcal
Yağ 1 g
Lif 3.4 g
Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...