Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 95 g Leinsamen
- 15 g Chiasamen
- 1 EL gemischte Samen
- ¼ TL Salz
- 200 g Wasser, lauwarm
- 2 EL Öl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 832 kJ / 198 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Low Carb Laugenbrötchen
1h
Mandelriegel
1h 30min
Walnuss-Knäckebrot
1ωρ. 50 λεπτ.
Low Carb Knäckebrot
3ωρ.
Quark-Mandel-Brötchen
1h 15min
Tomaten-Käse-Knäckebrot
1h 30min
Espresso-Knusperkekse
1h
Zwiebel-Kürbiskern-Taler
50 Min
Low Carb Mandel-Cracker
40 λεπτ.
Low-Carb-Brötchen
1h
Quark-Eiweißbrot
1h
Low Carb Nuss-Brot
1h 30min