Cihazlar ve Aksesuarlar
Knäckebrot
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Leinsamen95 g
-
Chiasamen15 g
-
gemischte Samen1 EL
-
Salz¼ TL
-
Wasser lauwarm200 g
-
Öl2 EL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
6 g
Kalori
832 kJ /
198 kcal
Yağ
16 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Tarif
Almanya
Almanya