Cihazlar ve Aksesuarlar
Penne mit Miesmuscheln
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Malzemeler
-
Petersilie, frisch Blätter gewaschen und getrocknet3 Zweigchen
-
Miesmuscheln, frisch, gesäubert oder ungesäubert1000 g
-
Wasser900 g
-
Olivenöl, nativ50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Salz1 TL
-
Pasta getrocknet, Sorte Penne Rigate, von bester Qualität350 g
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
19 g
Kalori
1945 kJ /
465 kcal
Yağ
16 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
66 g
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