Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

30 pezzi

Malzemeler

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 0.5 g

Kalori 66 kJ / 16 kcal

Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 1.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Canapè 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Barrette ai cereali

40 dk

Barrette ai cereali e frutta secca

2sa 30 dk

Budino di chia e mirtilli

40 dk

Granola di frutta secca e miele

40 dk

Biscotti al tè Earl Grey

50 dk

Croccante di frutta secca e banane

1sa

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

30 dk

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1sa 20 dk

Biscotti salati con olive nere e semi di chia

1sa 30 dk

Praline avena, cocco e miele

35 dk

Bevanda a base di mandorle (vegan)

10 dk

Yogurt al té matcha con granola

40 dk