Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Spód
- 210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 190 g daktyl, suszony, bez pestki
- 1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego, surowego (isteğe bağlı)
- ½ laski wanilii, tylko nasiona
Krem waniliowy
- 200 g śmietanki kokosowej
- ½ laski wanilii, tylko nasiona
- 100 g masła kakaowego, pokrojonego na kawałki
- 50 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
Krem czekoladowy
- 90 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 200 g śmietanki kokosowej
- 75 g masła kakaowego, pokrojonego na kawałki
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego, surowego
- 1 szczypta soli
Mrożona kostka czekoladowa
- kakao naturalne, niesłodzone, surowe, do oprószenia
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kawałek
- Kalori
- 1323.2 kJ / 316.3 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbonhidrat
- 19.6 g
- Yağ
- 26.7 g
- Doymuş Yağ
- 12.3 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 17.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wegański szarpaniec
7h 10min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1 Std.
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12 Std. 30 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 godz. 20 min
Sałatka z mielonym kurczakiem
50min
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24 godz. 15 min
Mrożona kostka z musem truskawkowym
5 godz. 30 min
Lassi z kiełkami
20min
Rożki kokosowo-migdałowe
1 godz. 20 min
Veganisu z espresso i migdałami
6h
Lody na patyku z ginem i ogórkiem
5 Std. 10 Min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6h