Cihazlar ve Aksesuarlar
Brown Rice Salad with Trout
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
water1100 g
-
fine sea salt2 tsp
-
brown rice rinsed300 g
-
fresh trout fillets, skinless boneless250 g
-
honey40 g
-
Dijon mustard20 g
-
wholegrain mustard20 g
-
cider vinegar40 g
-
grapeseed oil80 g
-
rocket200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
21 g
Kalori
2436 kJ /
581 kcal
Yağ
25.8 g
Karbonhidrat
64.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Super Salads
9 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grated Carrot Salad
10min
Fajita Seasoning
5min
Venison Stew with Root Vegetables and Prunes
1h 50min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10min
Roasted Red Pepper and Parsley Pesto
5min
Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs
40min
Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts
1h 5min
Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta
1h 10min
Mediterranean Chicken Pie
50min
Tomato Risotto with Lemon Ricotta Stuffed Chicken Breast
45min
Leftover Chicken Fajitas
1h 20min
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1h 30min