Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

4.4 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 szklanki

Malzemeler

300 g melona (np. miodowego), pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
300 g brzoskwiń (ok. 2-3 szt.), pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
80 g jasnych winogron lekko zmrożonych
1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek
400 - 450 g soku jabłkowego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Sodyum 17 mg

Protein 1.7 g

Kalori 512.3 kJ / 122.5 kcal

Yağ 0.6 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 30.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 min

Przekąska z oscypkiem

2 h 20 min

Lody matcha

12 h 40 min

Czeska pasta piwna

1 h 10 min

Mąka orkiszowa

5 min

Pasztet z kaczki z oliwkami

1 h 45 min

Grzaniec z cydru

25 min

Zupa rybna z pulpetami z karpia

2 h

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 min

Ciasteczka z cebulą i kminkiem

50 min

Masło cytrusowe z koperkiem

40 min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1 h 10 min