Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g melona (np. miodowego), pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
- 300 g brzoskwiń (ok. 2-3 szt.), pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
- 80 g jasnych winogron, lekko zmrożonych
- 1 limonka, obrana, bez pestek i białych błonek
- 400 - 450 g soku jabłkowego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 szklankę
- Kalori
- 512.3 kJ / 122.5 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 30.7 g
- Yağ
- 0.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 17 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie słoneczne
15min
Smoothie tropikalne
10 min
Smoothie z melona
30 min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Smoothie z melona i kiwi
5 min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 min
Smoothie cytrusowe
15min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Smoothie z mango
10 min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Smoothie pomarańczowe
5 min